Как ухаживать за руками и ногтями?
    Главной визитной карточкой каждой женщины являются руки. Даже красивая и модная одежда вас не спасет, если руки и ногти не будут ухожены. Красивые и ухоженные руки -это не только украшение, но и гигиена. Некоторые люди по рукам могут определить и возраст женщины и ее болезни. Если ногти слоятся, а кожа рук пересушенная – одним внешним уходом уже не обойтись. Тут впору задуматься о здоровье организма. Возможно, вам не хватает кальция или каких-либо витаминов. Для установления точного диагноза необходимо, прежде всего, обратиться к лечащему врачу за консультацией, сдать необходимые анализы. Здоровый организм – это отличный старт на пути к красоте.



Однако далеко не всегда причиной ломкости ногтей может быть плохое здоровье. Работа с вредными химическими веществами, неправильный уход за руками и ногтями, лак, стиральный порошок – вот небольшой перечень негативный факторов, мешающим хорошо выглядеть вашим рукам. Для предотвращения контактов рук с химическими веществами старайтесь при уборке дома или в огороде использовать перчатки. В случае отсутствия перчаток можно помазать руки жирным глицериновым кремом за пять минут до начала уборки.

Уход за руками

Прежде чем наносить разнообразные маски и крема на руки, тщательно очистите их кожу. Специалисты рекомендуют мыть руки под водой комнатной температуры, так как холодная вода пересушивает кожу. При мытье лучше использовать специальные гели или жидкие мыла, они обогащены витаминами и увлажняющими компонентами.

Подготовив кожу рук к приятным «экзекуциям» можно смело приступать к работе исходя из индивидуальных потребностей.

Ванночки для рук

Если вы решили сделать акцент на мягкости кожи и ее эластичности, то в таком случае в домашних условиях можно подготовить специальную ванночку для рук. Для этого вам понадобиться растворить 2 ст. ложки масла растительного и 1 ложку глицерина в 2 литрах теплой воды. Подержать руки в такой ванночке 15-20 минут, затем промокнуть мягким полотенцем и смазать кремом. Курс проводят в течение 15 дней.

При очень огрубевшей коже на руках можно использовать ванночки из рассола квашеной капусты и молочной сыворотки.

Для лечения трещин и мозолей на коже рук можно использовать ванночки из крахмала, растворив 1 ст. ложку крахмала в теплой воде. Держать руки в такой ванночке рекомендуют не менее 15 минут.

Если ваши руки склонны к сильному потоотделению, делайте ванночки из морской соли. Курс лечения – 2 недели по 5-10 минут в день.

Маски для рук

Для того чтобы добиться лучшего результата, предварительно подержите руки пару минут в очень теплой воде. После нанесения масок используйте специальные перчатки или накрывайте их кисти рук компрессной бумагой.

Морковная маска

Натрите морковь на мелкой терке, добавьте в неё 1 ст. ложку сметаны и 1 чайную ложку оливкового масла. Перемешайте и нанесите на кожу рук.

Крахмальная маска

Для создания этой маски вам потребуется два картофеля, сваренные в мундирах. После очистки разомните в миске подготовленный картофель, добавьте 0,25 стакана молока и 1 чайную ложку оливкового масла. Такую маску необходимо наносить на руки в теплом виде.

Медово-желтковая маска

Использовать подобную маску необходимо людям не имеющим аллергии на мед. Для маски вам необходимо смешать яичный желток с 1 чайной ложкой молока и 1 столовой ложкой меда, перемешать полученную смесь и нанести на руки.

Маски оставляйте на руках 30-40 минут, после чего тщательно смойте теплой водой.

Уход за ногтями

Сам по себе уход за ногтями не будет полноценен без ухода за кожей рук. Эти процедуры взаимосвязаны и должны выполняться в комплексе. Предварительно ногти очищаются от лака, если ранее на них был нанесен маникюр. На сегодняшний день не составит труда найти на полках косметических магазинов жидкие мыла, соли и масла по уходу и укреплению ногтей. Неплохо было бы приобрести для себя что-нибудь з указанных средств. Однако если финансы не позволяют, можно также воспользоваться народными средствами по уходу за ногтями.

Ванночки

Для укрепления ногтей можно растворить в теплой воде (на один стакан) 1 чайную ложку соли, половину чайной ложки лимонного или апельсинового сока, а также добавить 1 чайную ложку 5% йода.

Можно также использовать ванночки с добавлением в теплую воду растительного масла – 2 ст. ложки и настойки йода - 1 чайная ложка.

Для смягчения кутикулы можно подержать руки в простом мыльном растворе. Или смазать соответствующие участки ногтей специальными косметическими средствами.

Маски для ногтей

Маски для ногтей зачастую не готовятся в больших количествах, а просто втираются в пластину ногтя в течении 15-20 минут. Полезно в таких случаях втирать уксус столовый, сок клюквы, лимонный сок, сок красной или черной смородины.

Маска из красного перца. Необходимо взять чайную ложку любого крема для рук, добавить столовую ложку воды и чайную ложку молотого красного перца. Полученную смесь перемешать и наложить на ногти на 20 минут.

Желтизну на ногтях (не бактериального происхождения) можно легкого убрать, втирая в ноготь кусочек лимона. Он не только уничтожит желтый налет, но и укрепит ноготь.

Красивые ногти и ухоженные руки обеспечат вас не только приподнятым настроением, но и улучшат самочувствие, придадут уверенности в себе. Будьте красивы во всем.

Новости